信用卡逾期是许多人在使用信用卡时都会面临的问题，因为难免会有一些情况导致无法按时还款。但是，对于信用卡逾期了7天的情况，我们应该如何看待呢？

首先，借助信用卡是为了方便自己的生活，但同时也需要遵守信用卡的规定和还款要求。如果无法按时还款，建议尽早联系银行或信用卡公司，了解逾期还款的后果并尽快还清欠款。通常情况下，信用卡逾期还款会导致罚息、逾期利息等费用的产生，增加还款的负担。

对于逾期7天的情况，可能还不至于造成非常严重的后果，但是过度的逾期仍然会给我们的信用记录带来负面的影响。在银行系统中，我们的逾期记录会被记录并保留一段时间，如果逾期时间过长，可能会影响我们未来的信用评级和贷款记录，甚至可能会影响我们的工作和生活。

此外，即便是只逾期了7天，还是应该及时还款并积极纠正自己的还款习惯。如果频繁逾期，不仅会影响自己的信用状况，也会对其他人的信用评级产生影响。因此，我们应该自觉地保持良好的信用记录和还款习惯。

总之，信用卡逾期严不严重要视具体情况而定，但不管怎样，我们都应该保持良好的还款习惯，及时处理逾期情况，并不断提高自己的金融素养。这样才能够真正掌握自己的财务状况，规避风险，保持良好的信用记录和生活品质。