花呗和借呗是近年来非常流行的付款和借贷方式，许多人选择使用这些在线支付平台或者借贷平台来完成自己的消费或者借贷需求。但是，在使用花呗和借呗时，我们也需要谨慎操作，因为如果遇到逾期情况，花呗和借呗也是会要求还全款的。

首先，我们来了解一下花呗和借呗的逾期情况会怎样产生要求还全款的情况。在花呗和借呗的使用过程中，如果用户未能按照约定时间还款，平台会开始催收逾期款项，而催收方式多为电话催收和短信催收。同时，花呗和借呗平台也会向用户收取逾期罚息和逾期滞纳金等额外费用，这些费用会按照借款金额的比例计算。

当用户未能在规定时间内还清借款，并且在平台催收的过程中也未能与平台进行沟通、协商还款方案时，花呗和借呗平台就有可能要求用户还清未还本金，并且平台也有权利通过法律手段追缴借款款项。对于用户而言，如果未能按照约定时间还款，并且也没有联系方案，平台也会降低信任度和评分，以后再次借款时也会面临审核难度加大的情况。

那么，如何避免花呗和借呗的逾期还款呢？首先，我们需要合理规划自己的消费和借贷需求，切勿超出自身经济能力范围。其次，我们需要详细了解花呗和借呗的还款规定和时间，并根据自己的情况选择最适合自身的还款方式。最后，如果确实出现了无法按时还款的情况，我们需要及时与花呗和借呗平台进行联系，并协商还款方案，尽量避免逾期情况的发生。

总之，花呗和借呗的逾期还款是可能会要求用户还清全款和面临法律追缴的情况，因此使用这些平台时需要注意谨慎操作，规划好自身的消费和借贷需求，并且合理安排还款计划，避免逾期情况的发生。