如何应对网贷逾期五年以上的还款压力？

现如今，随着互联网金融的迅猛发展，越来越多的人选择了网贷作为自己的借款渠道。然而，由于各种原因，有一些人可能会产生还款逾期的情况。而如果逾期时间过长，就会导致利息不断累计，甚至会引发一系列的不良后果。那么，如果网贷逾期五年以上，应该如何还款呢？

一、及时与借款平台沟通

网贷逾期五年以上，首先需要确认的是，是否还有借款平台在经营。如果借款平台已经倒闭了，那么就需要去法院申请债务重组或者清算。如果借款平台依然在经营，那么就应该及时与借款平台的工作人员联系，说明自己的情况，并尽可能地争取到一些优惠的还款方案。

二、合理规划还款计划

在与借款平台的沟通中，一定要明确自己的还款计划。做好详细的还款规划，包括还款金额、还款时间和还款方式等方面。同时也要考虑到自己的经济情况，量力而行地设定还款计划。切勿盲目答应高额还款金额和过于紧张的还款时间，这只会让自己心力憔悴。

三、寻求专业的帮助

如果自己无法合理规划还款计划，或者有其他的还款疑虑，也可以寻求专业的帮助。可以咨询金融机构或者债务重组机构的专业人士，了解更多的还款相关知识。他们可以根据你的具体情况，提出专业的还款规划建议，并提供必要的帮助和支持。

四、谨慎对待追债电话和信函

在网贷逾期五年以上的情况下，会经常收到一些追债电话和信函。首先，借款人应该保持冷静，不要惊慌失措，也不要争吵或者威胁对方。其次，借款人应该认真核实对方的身份和职业信息，防止遭受诈骗。最后，合理陈述自己的还款计划，并与对方协商制定一份合理的还款计划。

五、寻求司法救助

如果以上几种方式仍然难以解决逾期还款问题，那么就必须考虑通过法律手段来解决。可以委托律师或者办理法援，向法院申请债务重组或者清算等相关程序，以便有法律依据来规范和保护自己的权益。

总之，网贷逾期五年以上的还款问题，需要综合各种因素来考虑。借款人应该积极沟通、合理规划还款计划、寻求专业的帮助、谨慎对待追债电话和信函、寻求司法救助等措施，以期更好地应对还款压力，实现债务的归还和整体债务的规划。