如果网贷逾期了怎么办？

回答：第一时间与贷款机构联系，并积极主动地还款。

理由：逾期后贷款机构会采取一系列手段进行催收，如通过电话、短信、邮件等方式与借款人联系催收；甚至可能会将借款人的信息公布在互联网上，增加其信用风险。因此，及时与贷款机构联系并提出还款计划，能有效的减少逾期利息及罚息，降低信用负面影响。

其次，如果已过多期逾期，用户需要理性分析，不要盲目逃避还款责任，以免债务越滚越大，破产的几率也会随之增加。在此情况下，建议用户可以考虑以下方案：

1. 协商还款

与贷款机构协商还款计划，根据自身情况逐步还清借款及相应利息、罚息。这种形式的还款必须要保持充分的沟通和诚信。

2. 借新还旧

如果用户有过度消费或其他短期透支的情况，可以考虑借新还旧。选择可靠且利率更低的贷款机构，把之前的贷款先还上，再一次性还新借的贷款，通过“融资转贷”涉及进一步降低利息，以便更轻松、更长期地偿还新贷款。注意，这种形式的还款需要仔细评估，充分分析还款能力。

3. 拮据情况下进行还款

有时候借款人并非不想还款，而是存在资金拮据的情况。在这种情况下，用户可以考虑进行先还利息、再还本金的方式，以及提前还清一部分欠款减少利息、罚息等的形式，则还款周期和还款金额较短。需注意的是，提前还款需充分了解贷款合同中的风险说明。

最后，需要提醒的是，逾期还款存在可能会被追究法律责任的风险，因此，用户在逾期还款之前，更应该认真分析自己的还款能力和应对策略。在一些情况下，机构可能会开始进行“诉讼催收”等方式，若贷款人仍未采取有效的还款措施，则随时有可能面临司法诉讼等后果。此外，一旦出现逾期，用户的信用记录也会受到影响，并可能面临更高的借款利率或者无法贷款的情况。

综上所述，避免贷款逾期非常重要，借款人需要提高自身的风险意识，在贷款前充分评估还款能力，在遇到资金问题时及时与贷款机构联系，积极寻求解决办法，并严格按照还款计划进行还款。