在这种情况下，您需要立即采取行动，向银行提供详细的解释。以下是您应该采取的步骤：

1. 确认欠款金额和到期日期

首先，您需要明确欠款金额和到期日期。这可以帮助您确定是否有逾期，以及逾期的时长。

2. 弄清银行的逾期政策

您需要了解银行的逾期政策，以便明白银行会采取什么措施。您可能需要查阅网站或与银行的客服部门联系来获取此信息。

3. 撰写解释信

在信中，您需要详细说明为什么没有按时还款，以及您会在什么时间内还清欠款。您应该提供任何相关证明文件，如工资单或其他财务文件，以提供更多支持。

4. 联系银行

您需要立即联系银行，并告知他们您正在准备解释信。您可以在电话中进行说明，然后将解释信通过信或电子邮件发送给银行。

原因分析：

1. 明确逾期情况可以帮助您了解应该采取什么行动。

2. 了解银行逾期政策可以帮助您了解可能面临的后果，并采取适当的措施。

3. 撰写解释信可以使银行了解您的情况，并帮助您与银行协商还款计划。

4. 迅速联系银行可以建立良好的沟通，增加银行对您的信任和理解。

最后，中邮消费金融逾期一天需要怎么解释给银行？在法律层面上，逾期还款可能会导致额外的费用、信用评级下降以及影响您未来的信用申请。因此，在逾期时及时与银行联系，并提供详细的解释和计划，以避免进一步的法律后果。