如何自救避免信用卡逾期？ 在这个全民信用体系时代，信用卡逾期可能会给自己带来很大的麻烦，因此，我们需要采取一些措施来自救避免信用卡逾期的情况发生。以下是一些可以采取的措施：

1.合理规划消费，避免奢侈消费 消费计划必须合理规划，特别是在购物时尽量避免奢侈消费，因为信用卡逾期的主要原因是消费超支或过多的债务。

2.定期查看账单并及时还款 对于信用卡持有人，定期查看账单，并及时还清未还款的数额是非常重要的。逾期还款将导致信用卡账单产生高额的利息和违约金，并且会对信用评分产生不利影响，因此及时还款可以避免逾期产生的额外费用和影响。

3.设置账单提醒 为了避免逾期还款，可以通过手机银行或信用卡官方APP设置账单提醒，并将还款日期提醒设定为提前几天，以确保及时还款。

4.尽量避免多卡持有 持有多张信用卡可能会让你很难把握每张卡的还款日期和额度，从而导致逾期还款的风险增加。因此，尽可能减少信用卡数量，以避免逾期违约的情况发生。

综上所述，在全民信用体系化的背景下，保持良好的信用记录至关重要。遵循上述建议，不仅可以避免信用卡逾期产生的额外费用和影响，而且可以提高自己的信用评分，为未来的金融发展打下良好的基础。

法律后果分析： 信用卡逾期的后果是非常严重的，逾期还款将导致信用卡账单产生高额的利息和违约金，并且会对信用评分产生不利影响。同时，违约记录将保留在信用报告中，这可能会影响申请贷款和信用卡的批准。此外，如果逾期时间过长，银行可能会采取法律手段并对逾期者进行诉讼，威胁到逾期者的个人信用和资产安全。因此，避免信用卡逾期是非常必要的。