首先，要查看自己的个人信用状况，可以通过三大征信机构（人民银行征信中心、百行征信、宜信征信）进行查询。这些征信机构会从不同方面收集个人信息，如个人基本信息、信贷记录、公共事业缴费、民事判决和执行信息、信用卡记录等，从而生成个人信用报告。在进行查询之前，需要先到征信机构的官网注册并验证身份，然后填写申请表并缴纳相应费用，待审核通过后即可查看报告。

其次，要注意保护自己的个人信息和信用记录，避免被骗、泄露和滥用。一方面，要加强个人信息保护意识，不将个人身份证号、银行账号、密码等敏感信息随意泄露给他人或储存在不安全的设备中；另一方面，要定期关注个人信用记录，及时发现和纠正任何错误或异常。如果遇到恶意欺诈、误报、误解或滥用个人信用记录的情况，可以向相关机构和部门投诉和维权。

最后，需要了解和遵守相关法律规定，避免违法和不当行为给个人信用造成不良影响和后果。例如，根据《个人信用信息基础数据库管理暂行办法》等法律和规定，征信机构必须遵循合法、公正、安全、保密的原则收集、存储、使用和提供个人信用信息，同时要尊重个人权益，做到信息保护和私隐保护。如果征信机构违法采集、处理或泄露个人信息，或滥用个人信用记录，相关机构和部门可以依法追究其法律责任，甚至进行刑事处罚。

综上所述，了解和管理自己的个人信用状况是重要的个人和社会责任，可以帮助个人做出合理的信贷风险评估和决策，也可以促进整个社会的信用建设和发展。希望广大读者能够认真学习和遵守相关规定，积极维护个人信用权益，共同建设良好的信用环境。