蚂蚁借呗和花呗是目前很多人常用的支付宝服务，它们的便利性和灵活度备受好评。不过，很多人也因为借呗或花呗逾期还款而受到了信用影响，这一点需要倍加注意。

一、借呗

对于蚂蚁借呗，它是一种虚拟信用卡，用户可以在借呗中借款并进行消费。用户能够根据自己的消费需求来设定借款额度、还款日期和利息费率等相关设置，这样可以方便用户管理自己的财务。

如果用户没有按时还款，可能会产生滞纳金和罚息，这样就会使得欠款不断增加。同时，用户的信用分数也会遭到影响。如果一个人连续数次逾期还款，就会导致借呗限制账户使用和信用减分，甚至可能会影响到日常的信用记录。

二、花呗

花呗是另一种用户常用的支付宝信用支付工具。花呗可以帮助用户实现分期支付，用于大额消费的时候，用户可以通过花呗进行分期支付。

花呗的还款也需要按时进行，否则会产生滞纳金和罚息，连续逾期还款也会影响用户的信用分数。

三、逾期还款的影响

当用户逾期还款，除了产生滞纳金和罚息之外，还会对个人的信用记录造成严重的打击。这时候，用户的信用分数将会受到不利的影响，长期以往可能还会对用户的信用记录产生严重的影响。

对于借呗和花呗，如果逾期时间不超过90天，而且最近12个月内只逾期过一次，那么可能不会对用户的信用记录产生太大的负面影响。但是，如果出现长时间逾期或连续逾期还款，则很可能会对用户的信用记录产生严重的负面影响。

四、总结

蚂蚁借呗和花呗是非常有用的支付宝服务，但是用户必须分清还款日期。如果在还款期限内，用户不能还款，那么就需要及时与借呗或花呗客服联系，通过协商来解决还款问题。如果逾期时间过长，就需要通过各种途径来解决还款问题，以避免用户信用记录被影响。

在使用借呗和花呗时，请务必注意还款日期，确保按时还款，这样不仅能够保持良好的信用记录，也能够让自己的财务状况更加健康。