<肯定回答>#宜人贷逾期100天仲裁怎么办#：可以自行沟通还款计划或选择接受仲裁裁决。

在宜人贷逾期100天后，借款人与宜人贷之间的合同可能会陷入僵局。此时，借款人应该尽快与宜人贷联系，说明自己的还款意愿，并提出适合自己的还款计划。在与宜人贷沟通不利时，借款人也可选择接受仲裁裁决。

一方面，借款人与宜人贷的合同中会规定对于逾期还款的处理措施。如果借款人能够主动联系宜人贷，并提出合理的还款计划，一般情况下宜人贷会考虑借款人的还款意愿，而不会采取过于严厉的手段。此时，借款人可以和宜人贷达成共识，重新制定还款计划，继续履行合同义务。

另一方面，如果借款人和宜人贷的沟通比较困难，或者双方在还款计划上无法达成共识，借款人也可以选择接受仲裁裁决。在借款人与宜人贷的合同中，会明确规定在纠纷无法得到解决时，可以通过仲裁的方式进行处理。借款人可以向相关部门提交有关申请，并等待仲裁的结果。

从法律的角度来看，逾期还款可能会对借款人产生不利影响。在逾期还款之后，宜人贷有权采取一系列措施，比如报送征信系统、给借款人发出催款通知等。逾期时间越长，对借款人的信用评级影响越大，甚至可能会被列入“黑名单”，影响借款人将来再次申请贷款的可能性。

因此，对于借款人来说，尽可能避免逾期还款，以免对自己的信用评级产生不利影响。在遇到逾期还款的问题时，应该积极沟通，努力与宜人贷达成共识，或者通过仲裁的方式得到合理的解决。