<宜人贷逾期一天罚几百>的答案是：不一定罚几百，具体数额取决于合同约定以及当地相关法律法规。

首先，宜人贷是一家合法注册的互联网金融公司，其放贷行为应当受到相关法律法规的规范。在宜人贷的借款合同中，一般都会明确约定逾期违约金的数额及计算方法。因此，逾期一天罚几百还是几十的问题，取决于借款人与宜人贷的合同约定。

其次，不同地区的法律法规也会对逾期违约金的数额做出规定。例如，目前中国法律规定，消费贷款逾期罚息不得超过逾期本息数额的24%。因此，如果宜人贷的逾期违约金超过了该限制，就会受到法律的制裁。

最后，无论是宜人贷还是其他金融机构，在实施逾期违约金时，也需要考虑到其合理性、公平性和透明度。如果逾期违约金过高、不公平、没有明确告知借款人等情况发生，消费者有权利通过法律手段维护自身权益。

综上所述，针对宜人贷逾期一天罚几百的问题，答案并不是一个固定的数字。借款人应当仔细阅读借款合同，了解逾期违约金的计算方法，同时也要关注相关法律法规的规定，以维护自己的权益。