<肯定性回答>如何应对宜信贷逾期一个月的情况？

如果你的宜信贷款出现了一个月的逾期，不要慌张。这种情况下，你有以下几种选择：

1.及时还款

如果你有还款能力，最好及时还清逾期的贷款。如果是因为疏忽或其他原因而造成逾期，可以立刻联系宜信贷款客服，了解逾期还款的罚金和利息等情况，以及如何通过官方渠道进行还款。及时还款可以避免违约金和催收费用的产生，同时可以保护你的信用记录。

2.申请展期

如果你确定自己无法在规定的还款日期内还清贷款，可以向宜信贷款申请展期。通过申请展期来延长还款期限，减轻自己的经济压力。但是，展期需要支付一定的手续费和利息，而且还可能导致信用记录受损。

3.多方协商

如果你遇到了一些无法预料的情况，例如突发疾病、家庭变故等，导致无法按时还款，可以联系宜信贷款客服，向他们解释情况并寻求解决方案。有时，通过和宜信贷款合作方的协商，可以得到一个适当的还款计划。

4.寻求第三方帮助

如果你感到自己无法应对宜信贷逾期一个月的情况，可以寻求专业帮助，例如公共信用信息服务机构或律师事务所。这些专业机构可以帮助你解决逾期还款的问题，降低还款压力，同时保护你的信用记录。

<理由分析>

以上几条建议都有其可行性和理性。及时还款是最好的解决逾期还款问题的方案，可以避免产生无谓的罚金和利息。但是，不是所有人都有能力及时还清贷款。在这种情况下，申请展期和多方协商都可以是良好的选择，只要能保证在后期按时还款即可。当然，最后一种寻求第三方帮助也必须在必要时寻求，它可以避免更严重的信用记录受损。

<法律后果分析>

逾期还款不仅会影响个人信用记录，还可能需要承担法律责任。例如，如果你的还款逾期已超过宜信贷款规定的时间，根据《中华人民共和国合同法》相关规定，宜信贷款公司有权采取法律手段追讨欠款，甚至可以通过诉讼、仲裁等渠道寻求法律支持。

此外，根据《中华人民共和国民法典》相关规定，如果逾期还款造成了损失，宜信贷款公司可以向借款人追讨相应的损失赔偿金。

因此，如果遇到宜信贷逾期一个月的情况，请一定及时评估自己的还款能力，以避免产生更严重的法律后果。最好的解决方案是及时还款，但如果无法还款，请积极与宜信贷款及有关方面协商，以求得一种公平、合理的解决方案。