<如何应对贷款逾期三个月了还不上?>

如果贷款逾期了三个月还未还清，这是非常令人焦虑和困扰的，但是还是有应对措施的。下面是一些应对方法：

1.及时沟通和谈判：在第一个月延迟支付款项时，就应该联系你的银行或贷款机构。告诉他们你的困境并要求缩短还款期或还款计划。让他们知道你的困境是暂时的，同时表现出你想解决这个问题的态度会让贷款机构对你更有同情心

2.重新调整预算：即使你已经不能按时支付贷款，仍需密切关注你的支出，包括在家吃饭或优化信用卡使用。通过调整你的预算，你可以确保向银行或贷款机构尽可能提供款项。

3.寻找临时性替代方案：你可以考虑寻找其他的借款来源来暂时度过经济困境。这可能意味着你需要借钱从朋友或家人那里暂时解决这个问题。

4.处理好信用评估：逾期三个月会给你的信用评估带来不好的影响，而违约更会影响到将来取得贷款或者申请信用卡等。最好的办法就是及早还清贷款，这样你的信用评估也会有所恢复。

5.了解相关的法律规定：最后，当你与银行或贷款机构进行沟通或者准备寻求其他方案时，请确保你了解适用于你的地区的相关法律规定。在一些地区，银行可以抵押你的财产或工资来收回借款。

总之，逾期三个月还款并不可怕，关键在于如何与银行或贷款机构沟通并寻求解决方案。在这个过程中，好的态度是非常关键的，因为那将有助于与银行和解的机会。