近年来，随着互联网金融的兴起，网贷行业也迅速发展。然而，网贷逾期问题也随之而来，催收过程引发了许多争议。那么，网贷逾期多久放弃催收？又应该如何防止通讯录被爆呢？

一、网贷逾期多久放弃催收？

对于网贷逾期多久放弃催收的问题，没有明确的法律规定。对此，不同的网贷平台也有不同的立场。一般来说，网贷平台在借款人逾期一段时间后即会开始催收。根据借款人的具体情况以及平台的催收规定，催收的时间会有所不同。

一些平台可能会采取一定的宽限期。例如，逾期七天之内不算严重逾期，平台只会通过发短信、打电话等方式进行提醒。如果逾期时间较长，平台也可能会通过聘请专业催收机构来进行催收。如果借款人拒绝协商，平台可能会采取法律途径来追回欠款。

值得注意的是，催收过程需要遵循法律规定，合法合理合规。如果平台催收行为涉嫌违法，借款人有权利对其提出质疑并寻求法律维权。

二、如何防止通讯录被爆？

在网贷逾期催收过程中，借款人的个人信息也面临着泄露的风险。在平台和催收机构处理催收时，为了达到催收的目的，可能会泄露借款人的个人信息。如何防止通讯录被爆呢？

1、加强信息保密意识

在网贷过程中，需要借款人提供一些个人信息，这些信息包括但不限于姓名、电话、身份证号码等。借款人需要提高个人信息的保密意识，避免在不必要的情况下向他人披露个人信息。

2、选择信誉度高的平台

选择信誉度高的平台可以有效降低信息泄露的风险。信誉好的平台一般拥有完善的信息保护机制，能够对借款人的个人信息进行保护和管理。

3、咨询律师

如果借款人发现个人信息已被泄露，应及时咨询律师，寻求法律维权途径。律师可以协助借款人制定维权策略，并对平台和催收机构的违法行为进行监督。

综上所述，网贷逾期问题需要法律规制和平台自律共同维护。借款人也需要加强个人信息的保护意识，并选择信誉好的平台进行借贷。同时，如果遇到催收过程中个人信息泄露的问题，应及时寻求法律的支持与保障。