随着现代消费方式的日益普及，很多人都在使用信用卡来支付各种消费。然而，在使用信用卡的过程中，会遇到一些逾期还款的情况，这可能会对信用卡恢复额度造成影响。

首先，让我们来了解一下什么是信用卡恢复额度。信用卡额度是银行或信用卡公司为持卡人设定的一个可用于消费的最高金额，而信用卡恢复额度是指信用卡持有人在一定时间内及时还款并按时还款，从而重新获得之前因逾期还款而扣减的信用卡额度。

逾期还款是指信用卡持有人未在规定的还款期内还清信用卡欠款。如果持卡人出现逾期还款的情况，银行或信用卡公司则有权力采取惩罚措施，例如将信用卡额度削减至逾期之前的水平，甚至有可能降低信用卡额度。此外，逾期还款越长时间，对信用卡额度的影响就越大。

那么，逾期一期影响恢复额度吗？答案是肯定的。我们知道，信用卡恢复额度的条件是要求持卡人在一定时间内及时还款并按时还款。如果出现逾期还款，就会影响到信用卡恢复额度的恢复时间，对于逾期一期的用户，恢复额度需要更长的时间。

除了影响恢复额度时间，逾期还款还会对持卡人的信用记录产生不良影响。这将导致银行或信用卡公司对持卡人信用度的评估降低，从而可能导致信用卡额度的降低或被拒绝申请新的信用卡或贷款等金融产品，给生活带来不便。

那么，如何避免逾期还款的情况呢？首先，持卡人应该提前规划好每个月的还款计划，确保在还款期限内将信用卡账单还清。其次，可以设置信用卡自动还款功能，即在每个月指定日期自动从指定账户还款。此外，持卡人还可以通过在线银行或信用卡应用程序进行还款，方便快捷，避免遗忘还款时间。

总结起来，逾期还款对信用卡恢复额度造成了负面影响。持卡人应该时刻关注信用卡还款情况，并采取措施避免逾期还款。只有保持良好的信用记录，才能进一步提高信用卡额度和获取更多金融产品的机会。