近年来，随着信用卡的普及，不少人都拥有了自己的信用卡。当然，信用卡的使用需要非常谨慎。但很多人可能会遇到信用卡逾期的情况。这时候，就需要及时修改紧急联系人。

一，为什么要修改紧急联系人？

紧急联系人是在您信用卡逾期时，信用卡发行银行需要联系的人。一旦您信用卡逾期未还，则银行会通过您留下的紧急联系人联系您。如果您调整了紧急联系人，则您的紧急联系人将收不到任何信息提醒和通知，会影响您的还款和信用记录。

二，如何修改紧急联系人？

在信用卡逾期未还的情况下，各大银行都有维持联系的途径。您可以第一时间拨打客服电话，向客服人员提交修改紧急联系人的申请。客服人员会要求您提供一些必要的个人信息，例如姓名、身份证信息等。在确认您的身份信息无误后，请提供该联系人的姓名、电话、关系等信息。银行会对您提交的信息进行审核，并在一定时间内予以修改。

三，如何避免紧急联系人调整的频繁？

1.还款及时

避免信用卡逾期，是最好的方法。当您的信用卡逾期未还时，银行会通过您留下的紧急联系人联系您，多次联系过后，您就会面临紧急联系人受不了银行的骚扰，或者是您不希望让别人知道您的经济状况等因素，从而导致您需要频繁调整紧急联系人的情况发生。

因此，建议您严格按照信用卡还款日，按时还款，避免还款超期而产生逾期利息和罚金。

2.了解紧急联系人的义务

紧急联系人在您信用卡逾期未还的情况下，承担了非常重要的责任。他们需要接受银行的电话通知、SMS提醒等，这很可能影响到他们的正常生活和工作。

因此，在您选择紧急联系人时，需要提前征得对方的同意，并让对方理解其在该角色下的责任和义务。尽早和紧急联系人沟通，告知其您此后还款的计划，以避免频繁调整紧急联系人带来的麻烦。

3.确保紧急联系人信息准确无误

在修改紧急联系人前，请务必核实您填写的紧急联系人信息是否准确无误。一旦发现填写有误，应及时通知银行进行修改，以免影响到正常的还款及联系。

在这里，强调一下，信用卡是金融工具，也是需要账户管理的。一定要认真管理好自己的信用卡，及时还款，避免产生逾期、滞纳金等问题。如果遇到问题，及时联系银行客服，沟通解决，不要随意修改紧急联系人信息，带来不必要的麻烦和困扰。