在我们的生活中，房贷和信用卡已成为许多人必不可少的财务工具。然而，要想避免追逐，我们需要时刻注意它们的使用和还款。今天，我们将讨论一下如果房贷和信用卡逾期了，应该怎么办。

首先，当你发现自己的房贷或信用卡逾期了，不要慌张。虽然逾期会对你的信用记录产生不良影响，但你仍然有一些选项可以选择。

对于逾期的房贷，第一步是尽快联系银行或贷款机构，说明你的情况并请求帮助。银行或贷款机构可能会提供一些逾期还款计划，使你可以分期支付拖欠的金额。但需要注意的是，这些计划可能会增加额外的利息和费用，因此应该谨慎评估自己的能力，确保还款计划不会给自己带来更大的负担。此外，如果你有能力，优先支付较高的利息和借款。

对于逾期的信用卡，同样需要及时联系银行或信用卡机构，并说明你的情况。在与机构沟通之前，你可能需要先了解自己的信用卡账单情况，包括欠款金额和逾期天数等。如果你自己能够还清逾期款项，最好是在逾期一个月内还清，以免产生逾期利息和费用。如果你无法一次性还清全部款项，可以请求银行或信用卡机构制定分期付款计划，分期偿还欠款。

在日常生活中，我们建议大家定期检查自己的信用记录，避免逾期和误差。如果你发现自己不慎逾期，不要急于放弃。通过与银行或贷款机构联系，制定适合自己的还款计划，保持良好的信用记录和信用评分。