随着互联网和移动支付的普及，伴随而来的是消费者的花费也变得越来越便捷和快捷。其中最受欢迎和广泛使用的就是蚂蚁金服旗下的花呗借呗等先消费后付款的金融产品。

虽然花呗借呗等产品给消费者带来了巨大的方便，但随之而来的也是一些风险和问题，比如逾期还款。当你因为种种原因无法按时还款时，就会面临一系列的问题和影响，比如影响个人信用、降低申请贷款的成功率、产生高额的罚息等等。

那么，逾期了能只还本金吗？答案是不行的。无论您是逾期几天或几个月，您需要一次性还清所有逾期款项，包括本金、利息和罚息。不仅如此，还需要承担一定的违约金和滞纳金等额外费用。

为什么会这样呢？很简单，因为逾期本身已经违反了花呗借呗等产品的还款协议，逾期产生的利息和罚息是要根据协议收取的。此外，按照《中华人民共和国合同法》相关规定，借款人必须按照合同约定的方式和期限还款，否则将承担额外的法律责任。

因此，如果你不能按时还款，即使只是想只还本金，也必须及时和借款方联系并尽快还清所有款项。如果违约时间过长导致资金不足而无法全额偿还，建议尽快与借款方协商，并积极寻求法律援助和解决方案。

总之，逾期还款不仅会产生高额的罚息和违约金，而且还会对个人信用和未来的财务规划造成不良影响。因此，一定要对自己的消费行为和还款能力进行合理规划和管理，以避免逾期还款和其他诸多风险。