近年来，随着社会的发展和经济的进步，人们的生活水平在不断提高，但是也随之而来的是面临着各种各样的金融问题。其中，最为普遍的问题就是逾期还款。而在逾期还款的情况下，很多人都会担心一个问题，那就是逾期没钱还会坐牢吗？

一、法律规定

首先，我们需要明确的是，逾期没有足够的资金还款并不属于刑事犯罪行为。在中国的法律体系中，逾期还款只是民事行为，不属于刑事犯罪范畴。因此，在逾期还款的情况下，法律并不会将其视为犯罪行为，更不会让你坐牢。

逾期还款是属于民事纠纷，如果达到一定的金额，债权人可以将欠款人告上法庭并启动诉讼程序。在此过程中，法院会依据相关法律程序判决，而判决结果则可以十分具有约束力。在判决认定欠款人违反了还款协议的情况下，欠款人将承担赔偿责任，并应当按照判决书上的条款进行还款。如果欠款人能够认真履行义务，则不会涉及到刑事责任。

二、刑事行为的界定

那么，什么情况下逾期还款会涉及到刑事行为呢？在法律上，一些特定的情况下会存在逾期还款涉嫌刑事违法的可能性。

如果债务人恶意欺诈或诈骗他人需要还款，或者在还款过程中采取了不正当手段，使债权人的合法权益受到了损害，那么就可能触犯了刑法中的相关规定，导致涉嫌刑事犯罪。

三、逾期还款的后果

即使逾期还款不属于刑事犯罪行为，但还是会带来一些不良后果，比如严重影响信用等级，进而影响到个人的社会地位和经济生活。

在现代社会中，信用得到了越来越多的重视，许多领域都要求申请人必须具备良好的信用记录才能够通过审核。如果长期逾期还款，就会直接影响个人的信用状况，甚至会受到法律制裁，例如无法取得信用证、无法放贷和购买房产等。这将对日常生活和工作产生不可估量的影响。

四、如何避免逾期还款

避免逾期还款的关键在于良好的资金管理和预算能力。债务人应当清楚地了解自己的收支状况，做好财务规划和预算，合理分配收入和支出，保证每个月的账单都能够及时归还。如果资金状况不理想，尽早与债权人沟通，寻求帮助或者重新制定还款计划，这样不但能够避免逾期还款，也能够提升个人信用度。

在日常生活中，我们应该注重债务管理和还款，不断提升自己的财务管理能力，以此避免和减少逾期还款的风险和后果。同时，如果遇到困难和挫折，积极寻求帮助，加强与债权人的沟通和协商，共同找到解决问题的最佳方案。

总之，逾期还款不会导致坐牢，但是会影响个人信用，阻碍个人未来的发展。所以，我们应该预先规划好自己的收支状况，及时归还账单，保证良好的信用记录，从而实现自己的金融自由和未来发展的美好愿景。