支付宝花呗和借呗是支付宝推出的两项信用消费服务，这些服务让我们可以更加方便地进行消费和借款。然而，如果我们不按时还款或者逾期三天以上，就有可能被上征信，这会严重地影响我们的信用记录和日后的借款状况。本文将阐述支付宝花呗和借呗的逾期情况以及逾期会对我们造成怎样的影响。

第一部分：花呗借呗的逾期情况

首先，我们需要了解支付宝花呗和借呗的还款期限。一般来说，花呗的还款周期是分为月账单日和月还款日两个阶段。月账单日是指每月的固定日期，例如每月的15日，你的账单日就是15日。账单日后的一个月内为还款期限，例如8月15日是账单日，那么还款期限就是9月15日。而借呗则是根据借款时间和借款金额设置还款期限，一般是15天、30天、60天和90天四种不同的选择。

如果在还款期限内还清全部款项，则不会存在逾期的问题。但是如果在还款期限内没有归还款项，则会进入逾期状态。在花呗的情况下，逾期三天以上就会被上征信。而借呗则不同，逾期七天以上将被上征信。

第二部分：逾期会对我们造成怎样的影响

逾期会对我们的信用记录产生严重的负面影响，会直接导致我们的个人信用评级下降。在今后的借款、信用卡等方面，信用评级低的人将难以获得较低的利率和更广泛的金融服务，同时还可能被拒绝借款，甚至被拒绝租房、办理信用卡等需信用评级的业务。

此外，逾期还会导致利息和滞纳金的增加，增加我们的借款压力和还款负担。逾期还会增加借款人与支付宝的纠纷风险，耗费时间和金钱，影响我们的日常生活和工作。

第三部分：如何避免逾期

为了避免花呗和借呗的逾期问题，我们可以在还款日期之前更加留意账单的到期时间，提前做好还款准备。同时，我们也可以通过设置自动还款功能来避免忘记还款导致逾期的情况。还可以通过提前做好预算和控制消费来尽可能减少借贷行为，降低借款风险。

在实际使用支付宝花呗和借呗时，我们必须严格按照还款期限还款，这不仅有利于我们的个人信用评级，也是借款人应尽的法律责任。只有积极做好还款准备，我们才能真正享受到花呗和借呗带来的便利和舒适，让这些服务真正为我们的生活服务。

总结

支付宝花呗和借呗的逾期会严重影响我们的信用记录，降低我们的信用评级，并且可能对我们的日常生活和工作造成实际的损害。因此，我们必须积极地做好还款准备，避免逾期问题的发生。只有做到这一点，我们才能真正利用好这些服务，为我们的生活带来更多的便利和舒适。