随着现代生活的节奏变得越来越快，人们的生活水平也在逐步提高。信用卡因其方便快捷的特性已经成为人们日常消费的必备工具。但是，当我们过度使用信用卡，或者无法按时还款，就会面临很多麻烦。如果您信用卡逾期了20万，下面是一些应对措施。

首先，您需要清楚地了解自己的债务状况。了解自己的债务状况是非常重要的，因为您需要知道债务的规模和逾期的时间，以便更好地制定应对方法。您可以联系银行了解自己的账单，并查看自己的信用报告。

其次，您需要与银行进行沟通。如果您逾期的时间不长，可以先尝试与银行进行沟通并争取到一定的缓期还款的时间。这个方法可以有效地减轻您的负担。如果情况比较严重，可以考虑申请银行的还款计划。这些计划通常可以帮助您分期偿还债务，并减少利息和罚款。

如果您的债务已经很大，并且已经拖延太久，您可能需要考虑寻求其他解决方案。例如，您可以尝试通过借贷网站寻找一些低利率的贷款，用于偿还高利率的信用卡债务。这个方法需要谨慎使用，并且需要对贷款公司进行认真的调查。

最后，您需要改变自己的消费习惯。如果您的信用卡债务已经逾期20万，那么这意味着您的消费习惯已经失控。因此，您需要面对自己的财务困境，并寻求脱离困境的方法。例如，您可以尝试减少不必要的支出，寻找副业或者增加家庭收入来减轻负担。

总之，信用卡逾期20万是一件严重的事情。但是，只要您有信心，采取正确的行动措施，并改变自己的消费习惯，您可以摆脱财务困境，并迎接更加美好的未来。