随着互联网金融的不断发展，越来越多的人开始选择网贷和信用卡作为生活资金的来源。然而，由于各种不可预测的情况，有时会因为一些原因而导致逾期还款，这时候应该怎么处理呢？

首先，我们需要知道逾期还款的后果。对于网贷逾期，一般来说会造成逾期利息、滞纳金等额外费用的产生，甚至可能被限制信用、列入黑名单，影响信用记录。对于信用卡逾期，则会导致罚息的产生，并且信用评级会降低，影响以后的信用活动。

因此，在发现自己逾期后，首先要及时联系贷款方或信用卡银行进行沟通。可以表明自己的困难和还款意愿，尽量协商还款计划，争取减少额外费用的产生。如果自己的情况比较严重，可以考虑找第三方公司帮助自己协商还款事宜。

其次，需要尽快补上逾期的还款。可以选择一次性归还逾期的本金和相关费用，或者按照协商好的还款计划慢慢地把欠款全额还清。在还款的过程中，要保证资金的充足，并且注意还款日期，避免再次出现逾期。

最后，逾期后需要对自己的财务状况进行认真的总结和分析，找出逾期的原因，并采取措施避免再次出现。可以对自己的日常开支进行调整，制定对自己财务状况更加稳定的计划。

总之，逾期是一件让人尴尬的事情，但我们不能因此放弃，应及时主动地面对它，积极与相关方沟通，采取相应措施及时处理。逾期不可怕，关键是要及时发现并正视它，做好有效的应对措施，才能更好地维护自己的信用。