随着互联网的发展，网贷这一新型的借贷方式也越来越受到人们的关注和青睐。网贷的优点是方便快捷，很多小额贷款都能够快速得到解决。但是，如果遇到逾期不还款的情况，不仅会影响个人信用，也会对日常生活造成极大的困扰。如果网贷已经逾期了一年多了，没有能够及时偿还，那该怎么办呢？

首先，逾期不还款会对个人信用造成极大的影响，因此首要的解决方法是尽快还款。如果资金紧张，可以考虑向亲友借款或者申请其他贷款，及时偿还逾期贷款，以避免逾期情况扩大和产生更多的利息和违约金。同时在还款前，一定要仔细研究各种还款方案，选择最适合自己的方案，以免因还款过程中出现问题而加重负担。

其次，如果遇到无法还款的困境，需要与借贷平台或银行积极沟通，协商制订还款计划。一些网贷平台或银行都会提供贷款展期、分期还款等服务，可以帮助借款人分散负担，减轻还款压力。同时，借款人也需要根据自身的情况和实际能力进行还款安排，积极配合银行或网贷平台的还款计划。

还有，如果遇到无法偿还的情况，可以考虑通过法律途径来解决问题。首先可以咨询相关律师，在法律的保护下维护自己的权益；另一方面也可以主动向借贷平台或银行提出还款协商，协商解决逾期问题。

总之，逾期还款是一个非常严峻的问题。借款人在选择借款平台的时候必须要对平台进行全面了解，选择正规合法的平台进行借款，同时还款前一定要注意仔细核对还款信息，细心周到，以避免还款过程中出现任何问题。如果已经逾期了一年以上，应该积极采取措施，与借贷平台或银行协商，寻求最佳的解决方案，及时解决问题，避免不必要的麻烦和损失。