网贷逾期没有钱还了，是许多人在借款过程中的烦恼和困扰。如今，网贷行业越来越成熟，对于逾期的处理也越来越严格。但是，有些人还是会遇到还款难的情况。所以，本文将为大家提供一些真实的建议。

第一，积极与贷款平台沟通。贷款平台并不想看到借款人逾期不还款的情况。因此，借款人可以及时与贷款平台沟通，转达自己的实际情况。如果是短期还不上，可以与平台商讨一些延期还款的方案；如果是长期无法还款，可以与平台协商分期还款，或者结合自身资金情况，立即还清一部分借款并给出后续还款计划。

第二，合理支配自身资金。对于逾期未还款的情况，最重要的是要分析自身实际资金情况。先选择还清部分欠款或者主动分期，不要选择哪怕是短期内重复逾期。同时，尽量不要为了还债而陷入更深的负担，例如不能因为还债而削减日常生活必需支出，更不能凭空增加自己的债务。

第三，自组支持团队。若确实无法获得临时的经济资助，也可以考虑自组支持团队，寻求亲属、朋友等熟悉自己情况的人的支持。但是，要尽量避免激起这些人的担忧和关注。与支持团队进行沟通时要显得沉着和成熟，因为这些人可以在帮助还款的同时，提供一些实用的建议，协助你尽早摆脱欠债的困境。

第四，学会正面、积极面对逾期还款问题。很多人会因为逾期还款而逐步陷入绝望、抑郁的情绪中。但是，逾期不还的举动并不能解决问题。更为有益的是积极面对问题，寻找解决方法。首先，要做好自我管理和心理调节，锻炼自己的心理素质和应对能力。其次，要积极寻找借助渠道，打造自己的支持系统。洞悉信任和信心的力量，并突破恐惧和不安的情绪。

综上所述，逾期还款无论是对借款人还是贷款平台都是不好的情况，不仅会增加借款人的经济负担还会对平台的运营产生一定的不利影响。因此，在选择网贷时要谨慎，仔细审查还款计划，确保自己可以按时完成还款。如碰到还款困难，不要慌张，要勇敢面对问题，并与贷款平台及时沟通，以寻求最好的解决方案。