在当今社会，越来越多的人选择网贷作为自己的借款方式。然而，随着网络借贷的普及，也出现了越来越多的逾期现象。那么，网贷还款逾期一天有什么影响呢？

首先，网贷还款逾期会产生罚息和滞纳金。罚息和滞纳金都是按照一定比例计算的，通常比较高。如果逾期时间长了，罚息和滞纳金也会相应地增加，这不仅会增加还款负担，还会对逾期者的信用产生负面影响。逾期的时间越长，信用受损的程度也就越大。

其次，逾期会对个人信用记录产生长期的影响。逾期还款会被登记在个人信用记录中，成为大家评估个人信用的重要参考标准之一。如果逾期时间过长，就很难改善个人信用记录，有可能会被银行、信用卡公司等拒绝。

最后，逾期还款会给个人的心理造成压力。债务过多、逾期还款会让人倍感压力。对于有些人来说，这种压力可能会影响到工作和生活，导致身体不适。

综上所述，网贷还款逾期一天对一个人的影响是非常严重的。从经济、信用、心理等多个方面都会产生影响，如果不及时纠正，并努力还清债务，后果将不堪设想。因此，在选择网贷的同时，也需要制定合理的还款计划，切勿逾期还款。