随着网络购物的普及，越来越多的消费者选择使用花呗等分期付款方式。尽管它方便了消费者，但逾期还款却会对征信造成影响。

首先，我们需要了解征信是什么。征信是指有关个人和企业的信用信息被信用机构收集、整理和记录的过程，从而用于评估其未来的还款能力和信用水平。在我国，大部分银行和金融机构都有信用评估体系，并将这些信息上传到征信中心。因此，花呗逾期一个月还款会对征信造成影响。

其次，花呗逾期一个月还款会如何影响征信呢？首先，它可能会导致信用分数下降。信用分数是征信中心根据个人信用信息评定出来的数字，反映了个人的信用价值。逾期还款会使得信用分数下降，尤其是逾期时间越长，信用分数下降得越厉害。其次，逾期还款可能会导致银行和金融机构不再愿意提供贷款和信用卡等服务，或者会以更高的利率提供，从而进一步影响个人的信用水平。

要避免花呗逾期一个月还款对征信造成的影响，我们应该做到以下几点：

第一，提前规划好个人的收支情况，确保在还款日前有足够的资金还款。如果遇到意外情况，及时与银行协商调整还款计划，以避免逾期还款。

第二，支付宝提供了短信和推送提醒功能，提醒用户还款日期。及时关注还款日期，确保在还款日之前还款。

第三，如果确实遇到了一些困难，可以选择先最小还款金额还款，以减轻逾期还款造成的影响。

最后，花呗逾期还款虽然会对征信造成影响，但是只要我们及时还款并规划好财务规划，就可以避免这一影响，同时也可以提高个人信用水平，获得更多的信用服务。