网贷逾期一期没还怎么办

如今，越来越多的人开始选择网贷来解决燃眉之急或者满足一些消费需求。然而，这种便利的借款方式也存在着一定的风险。如果借款人逾期还款，将会承受来自借款机构的一系列惩罚，严重的甚至会导致个人信用记录受损，影响未来的贷款、信用卡等信用申请。

那么，网贷逾期一期没还怎么办呢？下面，我们从以下几个方面来探讨。

一、第一时间联系借款机构

逾期还款后，借款人应该马上与借款机构取得联系，告知自己的情况，并与借款机构共同商讨解决办法。如果借款人能够积极、有效地与借款机构沟通，有可能在不影响个人信用的前提下还清逾期款项，并避免不必要的罚款和利息。

二、自我调整经济状况

如果借款人发现自己经济状况已经不能再维持正常的还款，那么要想办法尽快调整自己的收支平衡，摆脱负债困境。比如，可以先暂停一些不必要的消费，慎重考虑以后的借贷需求。同时，可以尝试一些额外的赚钱方式，如兼职、副业等，尽快攒够逾期款项。

三、逾期时间较长的贷款，要及时跟踪

如果借款人的逾期时间超过三个月，那么情况会比较复杂，可能会导致其个人信用记录受损。此时，借款人就需要更加积极地与借款机构沟通、交涉。如果借款机构拒绝借款人的还款方案，借款人还可以发起调解或者法律诉讼等手段来保护自己的合法权益。不过，在借款的过程中，尽量避免出现超过三个月的逾期现象。

总之，网贷逾期一期没还并不是不可控制的情况。借款人在借款前，应当对自己的还款能力进行充分的估算和考虑，选择合适的还款日期和还款方式，避免未来出现还款困难的情况。一旦发生逾期还款，及时与借款机构联系，并采取正确的应对措施，是保护自己信用和权益的关键。