随着互联网金融的发展，网贷逾期问题已经成为不可避免的现实。当逾期发生时，催收员往往会催促借款人及其家人、朋友进行催收，这样的行为不仅不道德，而且可能会对借款人的生活和工作造成极大的影响。为了防止这种情况发生，我们应该采取一些措施来保护自己。以下是一些方法：

第一，提前做好偿还计划。在借款之前，应该根据自己的经济状况进行合理的规划，以确保还款能力。如果遇到了经济困难，应该及时与贷款机构沟通，并要求他们给予一定的宽限期或还款计划。

第二，避免逾期。逾期往往会导致贷款额度的上升，同时产生高额的违约金和利息费用。因此，当还欠款项或者已经贷款且在规定的还款期限内，还款应及时进行。

第三，了解借款机构的催收规则。在借款时要细心阅读合同，了解借款机构的催收方式和法律手段。如果发生了逾期，应该尽快与借款机构联系，沟通解决方案，并及时进行还款。同时要保护自己的隐私，避免透露太多个人信息给催收员。

第四，维权。如果催收员冒充法官或律师，采取恐吓威胁等手段进行催收，这是非法行为。在此情况下，借款人应该保持冷静，与当地公安机关联系，维护自己的合法权益。

在网贷的时代，我们应该理性借款，保持还款意识，避免逾期发生。一旦逾期，要及时与借款机构沟通，制定借款计划，维护自己的合法权益。同时借款人也需要了解自己的法律权益，维护个人信息安全，避免隐私泄露。只要大家都是按照诚信守约的原则进行，借贷市场才能健康发展。