网络借贷，作为近几年来兴起的金融模式，得到了越来越多人的支持和关注。借助网络借贷，人们可以快速方便地获得资金，解决生活、创业等方面的资金需求。但是，在使用网络借贷时，难免会遇到一些逾期还款等问题。这个时候，怎么和朋友借钱呢？

首先，要及时向朋友说明情况，并且诚恳地请求帮助。在和朋友借钱的过程中，要明确借款用途和还款时间，并尽快将欠款还清。

其次，要选择可信赖的朋友借款。毕竟，借款也涉及到资金安全问题，选择信用良好的朋友，能够使借款过程更加顺利、安全。

同时，不要忘记合法规范地进行借款。可以制定一份借款协议，明确借款金额、用途、还款时间等信息，并双方签字加盖印章，以保障双方的合法权益。

最后，无论是使用网络借贷还是向朋友借款，都应该保持良好的信用记录。及时还款，遵守借款协议，不仅可以提升信用评级，还能够积累宝贵的信用资本。

总的来说，逾期还款是借款过程中难免出现的问题，但是只要用心解决，向朋友借款并及时还款，就能够有效避免借贷风险，为自己的个人信用加分，并且维系好友关系。