信用卡7万逾期三年怎么办

信用卡是一种方便快捷的支付方式，但一旦逾期，会导致高额的滞纳金和利息，而且还会严重影响个人信用记录。对于逾期超过三年且欠款高达7万元的信用卡持有者来说，情况更是棘手。那么，这种情况下应该怎么办呢？

首先，应该认真了解信用卡逾期的规定。根据《中华人民共和国合同法》规定，信用卡欠款属于消费者信用借款合同，银行有权追讨欠款。同时，根据中国人民银行颁布的《个人信用信息基础数据库管理暂行办法》，逾期超过90天的信用卡欠款，将被纳入个人征信记录。而一旦个人信用记录受损，就可能会影响到日后的贷款、信用卡等方面的信用评估，甚至会影响到工作和出国留学等方面的机会。

其次，应该寻求专业的法律援助。如果信用卡欠款情况严重，且无法通过自身的还款能力来解决，可以通过律师等专业机构进行法律援助。律师会根据实际情况进行法律分析，并给出合适的解决方案。另外，如果有被信用卡银行征信的情况，也可以通过律师来对银行进行多方面的约束。

再次，应该与信用卡银行进行充分沟通。尽管逾期造成的问题非常棘手，但与银行进行沟通也许会有出路。如果情况确实非常严重，可以向银行申请免息调整或是延长还款期限。而如果自身经济状况允许，也应该尽早尽量还清欠款，以便减轻日后的财务压力。

最后，应该树立正确的消费观念。信用卡乃是支付工具，但也很容易成为大量无意义消费所带来的返利或是利率担保，当流水以及欠款增加，就容易造成消费者无法偿还，从而使消费者进入恶性循环。为了避免这种情况的发生，消费者应该树立正确的消费观念，在消费时量力而行，理性消费。遇到非常棘手的欠款问题时，应该勇敢面对并妥善处理，避免将问题日后扩大化。

总的来说，对于逾期超过三年且欠款高达七万元的信用卡持有者，应该通过认真了解信用卡逾期规定，寻求专业的法律援助，与信用卡银行进行充分沟通，以及树立正确的消费观念来解决问题。相信凭借正确的方法和态度，一定会找到解决问题的出路。