在当今的社会中，信用卡已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。当然，信用卡的使用也需要一定的注意力和精神，因为如果不注意就可能会导致信用卡逾期。而一旦信用卡逾期，一年内逾期金额高达8万，该如何处理呢？

首先，要了解信用卡逾期的影响。逾期会导致信用分数下降，影响日后的贷款、信用卡等的申请。而逾期的金额和时间越长，影响也越大。因此，要尽快采取措施，以避免进一步的恶劣影响。

第二步，需要尽快与银行联系。向银行说明逾期的情况，并询问是否可以通过还款方式解决。银行可以为您提供一些建议，例如办理分期付款或延迟付款等。同时，与银行保持良好的沟通和协商，对于逾期处理非常关键。

第三步，制定一个还款计划。这是保证逾期账单清理的关键步骤。可以通过制定每月还款计划的方式，逐步还清逾期金额。同时，一旦还完逾期金额，要尽早恢复信用卡的正常使用，这有助于逐渐提高信用分数。

第四步，寻求帮助。如果逾期金额超过自己的承受能力，可以考虑寻求专业的帮助。一些专业机构可以提供帮助和建议，例如律师事务所和财务咨询公司等。他们可以帮助您制定合理的还款计划，并与银行进行协商，帮助您尽快解决逾期问题。

最后，要记住，在使用信用卡时，要做好详细的预算和计划。确保每月的还款计划在可承受的范围之内，尽可能避免逾期的情况。在任何情况下都要保持良好的信用记录，这是日后申请贷款、信用卡和其他金融产品的重要保障。

总之，如果您遇到了信用卡逾期的问题，不要惊慌。尽快采取措施并制定适当的还款计划，与银行保持良好的沟通和协商，逐步解决逾期问题。同时，也要注意经济预算，以避免出现类似情况。