随着互联网金融的快速发展，网贷成为了现代社会的一种趋势。人们可以通过网贷方便快捷地解决燃眉之急，但也往往因为缺乏理性思考和风险意识而陷入逐渐加深的债务泥潭。一旦出现逾期，催收电话的轰炸也会随之而来。那么，当你的网贷逾期了，该如何应对催收电话呢？

首先，不要恐慌。无论是逾期还是催收，都是借款行为的正常后续流程。大多数逾期借款只需要支付一些滞纳金和罚息即可解决，对于严重逾期的情况，可以考虑与借贷方协商分期还款。因此，在接到催收电话时，不要惊慌失措，要保持冷静，理性分析问题，和借贷方进行沟通和协商。

其次，了解法律相关条款。不法催收手段是不允许的，催收电话过于频繁、夜间或者使用不文明语言等行为都属于违法催收，要及时向相关部门进行举报申诉。同时，需要了解自己的权益以及借贷双方的责任，以便在协商中更好地维护自己的利益。

第三，制定还款计划。针对自己的财务状况，制定适合自己的还款计划，可以分期还款或增加利息等方式解决逾期问题。同时要及时将还款计划告知借款方，建立透明的沟通和信任。

第四，避免从“软贷”走向“硬催”。一旦陷入逾期债务和催收漩涡，很容易被一些非法的高利贷、暴力催收等手段所诱惑，加大了自己的资金负担和风险。因此，要坚定自己的信念，不要依赖于高利贷和违法催收等手段，从而摆脱债务苦海。

最后，预防胜于治疗。要做到理性消费，根据自己的实际还款能力进行贷款，避免盲目跟风，提高风险意识。在借款前，要认真阅读相关协议，了解借贷方的贷款利率、保障措施、还款方式等信息，避免掉进一些坑。

网贷逾期和催收可能会给自己和家庭带来巨大的财务和精神压力，但只要理性应对，坚定信念，采取合理措施，你绝对可以摆脱这些问题并重新拥有经济自由。