随着经济发展，很多人都开始负债。尤其是在疫情期间，许多人失去了自己的工作，贷款还款成为了他们最为头疼和困扰的问题。而针对这一问题，不少催收公司或者银行开始骚扰催收已逾期的款项。对于一些不懂法律或是财务的人来说，这种骚扰无疑是一种威胁和恐吓。甚至有些朋友和家人也因此遭受到无休止地骚扰。 那么，面对这种局面，我们应该怎么办呢？

首先，我们需要了解自己的权利。催收公司虽然可以追讨过期款项，但是他们也需要遵守相关法律法规，同时不得采取威胁、恐吓、骚扰的手段。如果你感觉自己被骚扰了，可以通过留下证据、录音等方式取证，并向相关部门和机构投诉，同时也可以咨询专业的律师反击。

第二，我们可以考虑和贷款方谈判。没法及时还款的情况下，我们可以主动和贷款方商量制定一些还款方式和计划，让自己能够更均衡地偿还款项。在实际谈判过程中，需要注明自己还款的意愿，并主动提出为了避免骚扰与压力而制定新的计划。

另外，我们还可以考虑通过正规管道重新贷款以完成已过期款项的偿还。在这样的情况下，我们可以联系其他的金融机构或者具备资质的担保公司，通过再借贷或者其他修改还款计划的方式进行还款。

最后，我们也需要警惕一些公司或者个人的诈骗行为。这些人不是催收方，在这种情况下我们也需要主动联系相关部门，告知这些人的行为，并提供证据加以取证。如果被诈骗了，我们也需要及时向警方报案，同时咨询专业的律师进一步维护自己的合法权益。

催收骚扰一旦发生会对生活造成很大的困扰和影响，所以我们需要及时采取对策，保护自己的权益和利益，并且遵照法律法规进行处理。最后，也需要建立正确的财务意识，避免还款压力过大，减少这样的情况的发生。