信用卡逾期，除了会影响信用评分外，还会带来很多麻烦。不过，如果你已经有多次信用卡逾期，不要慌张，以下是一些方法可以帮助你消除这些逾期记录。

第一步：了解信用记录

首先需要了解的是信用记录，这是评估一个人信用状况的重要依据，也是银行批准信用卡申请的重要参考。信用记录包括个人信息、信用卡、贷款、房屋以及其他财务收支情况。如果你经常有信用卡逾期，那么这些记录中会有很多的“逾期”记录，而这些记录将成为你提高信用评分的绊脚石。

第二步：联系银行和信用局

当你有信用卡逾期记录时，第一时间应联系银行并尝试还清欠款或与银行达成付款协议，这能够在一定程度上减少信用卡逾期记录。此外，你需要向信用局请求一份信用报告，这份报告会详细列出你的信用卡逾期记录，以及逾期影响的时间和程度。你可以通过这份信用报告更好地了解自己的信用情况，更好地对策对付逾期问题。

第三步：采取措施

采取措施才是最重要的环节。首先，你可以通过提高自己的信用评分来消除多次信用卡逾期记录。具体措施包括积极与银行沟通，制定更为合理的还款计划，规划自己的财务支出，并严格遵守还款日。此外，也可以关注信用卡还款提醒，以避免因疏忽而再次逾期。

另外，你还可以考虑借助第三方平台，比如借款平台、金融机构等，来申请一些小额信贷或借款，这能够帮助你建立更完善的信用记录，从而对以前的逾期记录形成某种程度上的“抵消”。

最后，多注意财务支出，制定合理的消费计划，充分利用各种金融的信用类服务，通过努力及时还款，建立良好的信用记录，消除不良信用记录，以获得更多的金融支持和资源。