浦发20万逾期一个月，如何处理？

最近，一位小姐姐在社交媒体上分享了自己的经历：她在浦发银行有一笔20万的信用卡额度，由于出差忘记还款，导致逾期一个月，被浦发银行收取了高额的滞纳金和利息。她十分焦虑，担心信用记录会受到影响，想寻求解决办法。

对于类似的情况，我们首先需要知道的是，逾期还款一定会对个人信用记录产生负面影响。而针对20万的信用卡额度，信用记录的影响也将非常明显，所以在逾期发生后需要立即采取应对措施。

第一步，联系银行并主动沟通。在银行收到逾期通知后，会与账户持有人取得联系，但是自己也可以主动联系银行沟通。建议在尽可能短的时间内与银行联系，说明自己的失误，并询问应如何还款，以及如何减少逾期给自己带来的负面影响。与银行沟通时需要冷静客观，尽量不要产生过多情绪化的表现。

第二步，了解自己的还款优惠政策。不少银行在信用卡逾期后，会提供一些还款优惠政策，如分期还款、延迟还款、减免滞纳金和利息等。可以通过银行的官网或客服咨询了解自己的逾期还款优惠政策，并根据自己的情况进行选择。

第三步，制定还款计划。在与银行协商并了解逾期还款政策后，需要根据自己的还款能力制定还款计划。要确保制定的还款计划合理可行，包括还款期限和还款额度等。此外，还款计划的执行也需要自律和按时完成。

总之，浦发20万逾期一个月这种情况发生后，需要采取主动措施，并与银行积极沟通，寻求优惠政策并制定合理的还款计划。同时，也需要注意平时的还款习惯和理财规划，以避免类似情况再度发生，并保持良好的个人信用记录。