当持有信用卡的人出现了支付逾期，就必须面对罚息和信用评级下降的问题。如果您是持有浦发信用卡的人，那么您可能会问，如果我逾期一天会怎么样？

首先，根据浦发银行信用卡还款规定，逾期一天就会开始收取罚息。罚息是对逾期信用卡账单未偿还款项的追加利息，通常情况下，罚息的利率比普通利率高出数倍，这将直接增加您的还款压力。所以，即使您只逾期一天，您也要承担相应的罚息。

其次，逾期对您的信用评级也会有影响。逾期时间越久，信用评级下降的幅度就越大。信用评级下降可能会影响您申请贷款或其他信用产品时的通过率或申请额度，也有可能会影响您的工作或租房等方面。

最后，逾期会影响您的信用记录。银行会向征信机构报告逾期记录，这将在您的个人信用报告中留下负面记录，影响您未来的信用状况。所以即使只逾期一天，对您的信用记录也有负面影响。

总之，逾期一天对信用卡持有者来说并不是一个好兆头。除了必须支付罚息外，您还会承受信用评级和信用记录的影响。因此，无论是持有浦发信用卡还是其他银行的信用卡，都应该按时还款，避免出现逾期问题。