在当今社会，网贷业务已经成为了人们日常生活中的一部分。在紧急情况下，我们可能需要从网贷公司借款。但是，有时候可能会出现逾期还款的情况，这会导致负面的影响，包括影响您的信用评分。所以，对于这个问题我们应该怎么保护自己？以下是一些建议供您参考。

首先，尽快与网贷公司沟通。一旦出现还款问题，请不要避免与网贷公司的沟通，最好尽可能早地解释您的情况，并与网贷公司协商还款计划。通过积极配合，您可以避免逾期还款造成的损失，并且保持良好的信用记录。

其次，确保您在借贷前已经慎重考虑了自身财务情况。在签订网贷合同之前，请一定认真阅读合同，并确信您已经完全了解了其中的条款和条件。在借贷金额和期限方面，您应该根据自己的财务能力做出明智的选择。

第三，在还款过程中，您也需要管理好自己的财务状况。确保您的账户使用得当，避免不必要的开支和挥霍。此外，尽可能为还款保留一定的紧急资金，以便在必要时可以及时还款。

第四，了解您的权利和义务。在签署借款合同时，您需要明确了解自己的权利和义务。例如，了解借款利率、还款期限、罚息等相关信息。通过了解自己的权利和义务，您可以避免不必要的纠纷，并且更好地维护自己的利益。

最后，最好保持良好的信用记录。信用记录可以影响您在未来的贷款申请和其他金融交易中的资格和利率。所以，您应该尽可能保持良好的信用记录，并尽可能避免逾期还款的情况。

总之，在借贷期间，您应该保持谨慎和理性的态度。我们必须认真评估我们的财务状况，以确保我们可以按时还款，同时也需要了解我们的权利和义务。最终，积极与网贷公司沟通，注重良好信用记录，这样可以避免逾期还款带来的种种不利影响。