银行贷款逾期了还不上怎么办

在生活中，借款成为了很多人的选择。无论是贷款买房、装修或是经营企业，贷款已经成为了现代人生活中不可缺少的一部分。但贷款还款，需要有一定的还款计划，并且需要按时还款。如果因为一些原因逾期未还，将会对我们的信用记录产生很大的影响。那么银行贷款逾期了还不上怎么办呢？

第一，及时与银行沟通

当我们的贷款出现逾期还款的情况时，第一时间需要做的就是与银行沟通。及时告知银行，说明情况，并制定一个还款计划，以便尽快还清贷款。银行也会酌情处理，尽可能地给您提供更多的还款时间。

第二，寻求亲朋好友的帮助

如果能够向亲朋好友寻求帮助，协助自己还清贷款，那将是非常不错的选择。毕竟与银行沟通，虽然可行，但效率并不高，难免会出现诸多纠纷。但寻求亲朋好友帮助后，需要明确清晰地将还款计划告知朋友，同样也需要按时还款。

第三，申请延期还款

如果您确实无法在约定日期前还清贷款，那么需要尽快向银行申请延期还款。不要以为将逾期还款的事情瞒下来就行了，这样只会让事情变得更加严重。延期还款需要最早在还款日前三天与银行沟通，并且需要提供具体的还款计划。

第四，申请贷款展期

如果您是在繁忙期，无法及时还清贷款，那么可以申请贷款展期。但要注意的是，贷款展期需要缴付更多的利息，同时还会对信用记录产生较大的影响。

第五，寻求专业的金融服务机构帮助

如果您实在找不到合理的解决方案，那么可以寻求专业的金融服务机构帮助。这些专业的服务机构会及时分析您的财务状况，并给出合理的规划方案，帮助您及时解决逾期还款的问题。

总之，在逾期还款的情况下，我们需要冷静处理，而不是惊慌失措。及时与银行沟通，寻求帮助，规划好还款计划，相信逾期还款的问题是可以解决的。