征信管理与使用是在金融领域中高度关注和严格执行的一项制度，征信记录一旦出现不良信息，就会对个人信用评价造成巨大影响，从而影响个人获取贷款、信用卡、租房等方面的生活。不过这并不代表出现了不良记录就无药可救，下面就为大家介绍征信花了如何恢复征信。

首先是了解自己的信用记录，向央行征信中心获取你的信用报告，该报告内容是你所有的信用记录，可以先了解一下之前的信用纪录中是否有问题，比如有逾期、拖欠、违约等不良信用记录，这样才能更好的了解自己的信用情况，从而有针对性的解决。

其次是对不良记录具体问题作出分析，如果是因为过去信用卡透支，需要还清信用卡欠款，如果因为贷款违约，需要尽快偿还贷款。可以通过向银行进行还款、结清，或者与该银行沟通制定还款计划，缓解不良情况。

还可以进行信用修复，信用修复的操作一般有两种方法，一是找有经验的修复机构帮忙修复，二是自己进行信用修复，建议及时学习信用修复相关知识。

最后，需要向央行征信中心提交信用修复申请，申请具体内容包括认可的材料、修复过程中的记录等。如果审核通过，修复后的信用记录会自动进行更新，将不良记录删除，这样信用情况就会得到改善。

总之，征信花了如何恢复征信，需要进行逐项地分析和修复，具体方案需要根据自身信用评价和情况来制定。如果有不良信用记录出现，及时采取措施，并积极参加信用修复活动，才能重新获得健康、优良的信用记录。