贷款逾期后，如果银行或贷款机构已经对你提起了诉讼，该如何应对呢？以下是一些应对措施和建议：

首先，不要忽视起诉通知书。如果你已经收到银行或贷款机构提起的诉讼通知书，务必要有所行动，不要直接忽略掉。建议您尽快与律师联系，寻求专业的法律意见和解决方案。

其次，尝试协商和还款。即使已经提起了诉讼，双方仍然可以通过协商和还款达成和解。如果您有能力全额还款，可以主动联系银行或贷款机构，表达您的还款意愿，并达成还款协议。如果无法一次性还清欠款，可以与对方商定分期还款计划。

第三，申请缓期付款。如果您无法按时全额还款，可以向法院申请缓期付款。缓期付款顾名思义，就是将付款时间推迟一段时间。但是必须符合法院的要求，例如要有还款计划、还款能力等条件。

第四，出具还款担保。如果您无法提供足够的担保物或担保人，可以尝试使用第三方公司或保险公司出具还款担保。这样可以增加银行或贷款机构的信任，也可以降低你的还款压力。

最后，避免恶化诉讼结果。如果拖欠款项仍然无法得到合理解决，可能会导致起诉方采取更为严厉的措施，例如强制执行、查封财产等。懂得及时与银行或贷款机构保持沟通，及时还款，遵守还款协议，可以减少诉讼的风险和不良信用记录的产生。

总之，贷款逾期起诉后如何应对，需要及时寻求专业法律意见，主动与银行或贷款机构沟通并达成还款协议，正确处理对待起诉通知书，有效控制对自己的影响和影响。