支付宝借呗和微信微粒贷已经成为了很多用户日常的借贷工具。虽然这些服务方便了我们的生活，但是一旦出现了还款逾期，可能会引起不必要的麻烦。如果你不小心逾期了，该怎么办呢？

1.先了解逾期利息和罚款的计算方法

逾期利息和罚款是根据未还款项的金额和逾期天数计算出来的，不同的平台有着不同的计算方法，因此我们需要先了解平台的具体规定，以便实际操作时更加清晰明了。

2.使用各平台提供的官方还款方式

在逾期后，各家平台都会根据你的情况提供不同的还款方式。比如支付宝借呗可以通过增加还款期限、在线还款、自助还款等方式进行还款，微信微粒贷则可以借助微信零钱、银行卡、支付宝等多种方式还款。尽量选择官方提供的还款渠道，并注重查看借记卡等账户的可用额度，及时避免还款失败。

3.逾期后及时联系客服

如果你已经逾期了，切记不要心生侥幸，应该立即联系借贷平台的客服。告知对方具体还款计划和还款能力，以便双方共同商量出最佳解决方案，避免更严重的后果。

4.注意自身信用评分

逾期还款对个人征信评分是有一定影响的。一旦被记录在征信报告中，就会减分，对未来的借贷以及其他信用类事务都会产生不小的影响。因此，在还款进程中，除了着力于还款以外，也应该时刻关注自身信用评分，防止不必要的负面影响。

总之，及时还款、规避逾期、提高信用是在使用借贷平台时的最基本要素。如果不幸出现逾期问题，我们也应该保持冷静，通过合理的还款和与借贷平台的沟通解决问题，避免不必要的麻烦。