当你贷款时，你会得到一份文件，上面写明了你的还款日期和你应该支付的金额。为了避免逾期还款，你应该确保在每个月的还款日前支付款项。如果你因某种原因无法按时还款，应该立即与贷款机构联系并讨论还款计划。

然而，即使你遵守还款计划，有时也会发生意外情况，例如你可能会忘记还款日期，或者你可能会遇到突发事件导致你无法按时还款。如果你的还款逾期了，贷款机构可能会采取一些措施来让你履行还款义务。捷信就是这样一个贷款机构，他们可能会打电话给你或者联系你的紧急联系人（例如亲属或朋友）来催促你还款。

如果你收到了捷信打来的电话，你应该礼貌地回答并询问他们为什么要打电话给你。你可以说你了解你欠捷信的款项，并询问是否可以和他们达成还款协议。他们通常会向你提供一些选项，例如缓期还款或设立分期付款以帮助你完成还款。你可以根据你个人的情况选择适合自己的还款方式。

如果你在还款日期之前无法还清所有款项，你可以考虑向捷信申请延期还款。这意味着你可以获得额外的时间来还款，从而避免被记录在信用报告中。但是，你需要意识到，这种延期还款可能会被视为逾期还款，并可能会影响你今后的信用记录。因此，你应该谨慎考虑。

如果你不能解决还款问题，你可以考虑寻求专业债务咨询师的帮助。他们可以分析你的个人财务状况，并为你提供实用的建议和方案。

总之，当你的捷信贷款逾期时，最好及时联系捷信，并尽快制定适合自己的还款计划。遵守还款计划可以避免你的信用记录受到损害，保护你的个人信用评分，让你在未来获得更好的信贷条件。