什么是借呗逾期？

借呗是一种消费信贷业务，其允许拥有芝麻信用分的用户，可在支付宝APP上申请并获得借款，用于在指定商户进行消费，还款期较短一般在1-12个月之间并支持分期还款。若在还款期限内未还款，就会被视为借呗逾期。

借呗逾期会给个人带来怎样的心理压力？

借呗逾期会给个人带来极大的心理压力，首先心理压力来自借呗逾期有可能导致朋友和家人的影响。如果在逾期后，借呗开始打电话催收或上门催收，个人难免会痛苦和羞愧。其次，逾期会给个人造成财务上的压力。未还清的借呗会产生逾期费用，利息等费用，导致个人的财务负担增加，因此逾期借呗对于个人的财务状态会带来巨大的影响。最后，借呗逾期会导致对个人信用记录的影响。逾期会影响信用记录，并在个人未来申请贷款或信用卡时产生困难，也会降低芝麻信用分。

如何缓解借呗逾期的心理压力？

1.积极面对问题，以积极的态度去解决问题。如果需要，与借呗方面进行积极协商，制定还款计划，以把逾期还款捍卫在自己可以承受的范围之内。

2.进行调节心态。避免让借呗的逾期应还款项占据过多心理空间。个人可以进行数分钟的冥想，或是进行心理自我反思和让家人或朋友与自己交流，这些方法都有助于科学地缓解心理压力。

3.寻求帮助。可以向父母或朋友借助，或申请其他消费信贷工具贷款来还借呗。这是一个很好的方法，以避免进一步的逾期借款引发更多的逾期费用和逾期利息。

4.多为自己充电。健康的生活方式是保持良好心理状态的关键，比如运动，健康的饮食中保持平衡等，甚至试着去旅游或看电影，放松心情。

法律分析借呗逾期上门会给个人造成怎样的心理压力？如何缓解？

根据《中华人民共和国催收管理条例》，催收员不得损害被催收人的人身，财产权益，不得采用暴力、威胁、侮辱、诽谤等方式进行催收。如果被催收人感到受到威胁或伤害，可以向当地公安机关投诉。同时， 欠债者也可以对催收公司施加合理的规制和管理，甚至请律师对催收进行申诉。为了避免被催收的困扰， 我们建议个人应该妥善处理和管理自己的消费负债， 还款能力是借呗申请者必备的，先考虑好个人的还款能力，再决定是否借呗。