可以。 通过和中邮消费平台协商还款，消费者可以在一定程度上保住自己的信用。以下是理由和分析：

首先，中邮消费逾期还款属于民事债务纠纷，可以和平解决。消费者可以通过与中邮消费平台沟通，协商一定的还款计划，尽可能避免造成不良信用记录。

其次，消费者和平还款可以避免后期产生诉讼、强制执行等不利后果。如果消费者不愿与平台协商还款，中邮消费平台可以选择向法院提起诉讼、申请强制执行等手段。这将导致不良信用记录，并对个人信用产生不良影响。

另外，消费者和中邮消费平台协商还款的前提在于消费者的诚意。如果消费者未能偿还债务并无诚意进行协商，平台对其采取的强制手段无可厚非。

最后，根据《中华人民共和国民法典》规定，逾期债务人应当承担债务利息、违约金等责任。同时，如果债务人违反协议，导致债权人受到损失，债务人还应当承担赔偿责任。

综上所述，中邮消费逾期可以和平台协商还款保住信用。然而，消费者逾期应承担相应的责任和后果。因此，消费者要自觉履行债务，与平台积极协商还款计划。同时，也需要认识到自己的权利和义务，谨慎使用消费信贷，避免陷入不必要的债务纠纷。

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