在宜人贷借贷平台上，逾期还款较为普遍。逾期一天和逾期三天有着重要的区别，以下将从不同角度进行分析。

从还款额度来看，逾期一天和逾期三天的罚息会略微不同。在宜人贷平台上，逾期一天将产生0.2%的罚息，而逾期三天将产生0.5%的罚息。因此，尽管差别不大，但逾期三天将会对借款人造成更大的经济压力。

从对信用影响的角度来看，逾期一天和逾期三天的影响也有所不同。在信用记录中，逾期一天将不会被记录在内，也就是说一旦借款人在逾期后的第二天还款，它的信用评级将不受影响。然而，逾期三天将会被记录在信用记录中，这将对借款人的信用评级造成负面影响。

从法律后果的角度来看，逾期一天和逾期三天的后果也不同。虽然宜人贷不会马上采取法律手段追回借款，但如果借款人在逾期三天后仍未能完全按时还款，那么宜人贷将采取更加强制的措施，采取法律手段追回借款。此外，宜人贷还会将借款人的失信记录上报至相关部门，这将对借款人的信用评级产生持久的负面影响。

综上所述，虽然逾期一天和逾期三天的区别不是很明显，但从还款额度、对信用的影响、法律后果等角度来看，逾期三天将对借款人造成更大的经济和信用压力。因此，借款人应尽力避免逾期还款，以确保自己的信用记录和经济状况不受影响。