<友信贷逾期10天后发信息说起诉>是合法的做法吗？

经过调查和分析，可以肯定地回答：是合法的做法。

首先，根据《中华人民共和国合同法》第114条的规定，债务人逾期未履行债务的，债权人有权利要求债务人支付违约金或者赔偿其因此受到的损失。而友信贷在合同中明确了借款人逾期未还款的违约金和滞纳金，并在合同中告知借款人，所以友信贷有权要求借款人偿还逾期款项。

其次，友信贷向借款人发出起诉信息之前，应该已经在逾期未还款的情况下多次提示借款人还款，这在合同中也有明确规定。因此，友信贷向借款人发出起诉信息的行为是在经过合法合规程序之后的。

再次，从中国的法律体系来看，当债权人对债务人的索赔请求被认可后，债权人就可以通过法院向债务人提起诉讼。所以友信贷向借款人发出起诉信息也是合法的。

最后，从法律的后果角度来看，如果借款人拒绝支付逾期款项，则友信贷可以通过法律手段追回逾期款项，并有可能对借款人的信用记录产生影响。所以借款人还款是一个明智的选择。

综上所述，<友信贷逾期10天后发信息说起诉>是合法的做法。那么，为了避免因此产生的不必要的后果，借款人应该始终保持良好的信用记录，按时还款，避免逾期未还。