<信贷逾期和信用卡逾期的影响>

信贷逾期和信用卡逾期都会对个人信用产生不良影响，这是无可置疑的事实。

首先，对于信贷逾期，银行会对逾期的本息进行罚息和滞纳金的计算。如果延期还款时间较长，将会导致贷款本金不断增加，同时还会影响个人的资信记录。因此，在贷款逾期出现后，对个人的信誉评估将带来很大影响，银行将视情况降低贷款额度、需要增加担保，甚至拒绝贷款申请。

其次，对于信用卡逾期，逾期造成的直接影响是对个人的信用记录产生不良影响，同时银行会收取高额的滞纳金和罚息费用。如果欠款逐步增加，那么不仅信用卡会冻结，甚至还会对个人的征信记录产生永久性影响。

在解决信贷逾期和信用卡逾期的问题时，需要遵循以下建议：

第一，切勿忽视逾期问题。银行和信用卡公司已将逾期报告给信用局，对此事视而不见将使得逾期记录越积越多，迟迟无法还清贷款则会对日后贷款、资金流转造成阻碍。

第二，如果确实因为种种原因无法还款，应该及时与银行或信用卡公司取得联系并沟通解决方案。如果沟通顺畅，银行或信用卡公司可能会重新制定还款计划，降低贷款利率等，这会降低逾期产生的损失。

第三，一旦还清了逾期贷款或者信用卡欠款，应该尽快申请解除负面征信记录或负面评级。这也需要一定时间，但及早着手申请使信用度更早恢复。

最后，值得注意的是，如果逾期的贷款或者信用卡欠款持续时间过长，逾期记录将永久保留，并将严重影响信用评估和资信分析。若其严重影响了个人的信誉，银行和信用卡公司可以甚至向法院提起诉讼，进行强制执行或采取其他相关措施。

综上所述，信贷逾期和信用卡逾期都会对个人的信誉和经济造成严重影响，因此在逾期时应该尽快与银行沟通制定有效的方案以解决问题。在法律的监督之下，个人的信用记录和评价也应得到更加严格的保护和监督。