<解决方法>

如果你的网贷逾期了还不上，你应该尽快采取以下措施：

1. 与贷款机构进行沟通和协商。

如果你的贷款逾期较短（如1-2天），你可以尝试与贷款机构进行沟通和协商，尽快还清本金和利息，以避免进一步逾期甚至被追讨。

2. 寻求亲友帮助。

如果你无法承担借款和利息的资金负担，你可以寻求亲友的帮助。如果你的财务状况比较紧张，你可以与亲友进行合理的利息协商。

3. 破产清算。

如果你的财务状况非常困难，你可以申请破产清算，以清除你的债务。这种方法通常是最后的手段，因为它会对个人的信用记录产生负面影响。

<原因分析>

1. 沟通和协商可以减少逾期对个人信用记录的影响。

与贷款机构沟通和协商可以让他们对你的逾期做出友好的处理，而且它可以对你的个人信用记录产生更少的影响。

2. 亲友帮助可以获得合理的利息和缓期还款。

与亲友合作借贷可以获得较为合理的利息，而且他们可能会给你一些缓期还款的机会。

3. 破产清算可以彻底解除债务和还贷。

破产清算是极端的手段，但在某些情况下，它可以帮助你彻底摆脱债务负担。

<法律后果>

如果你的债务已经过了最后还款期，你可能需要面临以下法律后果：

1. 贷款机构可能追讨你的逾期款项和罚款。

贷款机构有权利要求你还清你的逾期款项和相关罚款。

2. 你的个人信用记录将受到负面影响。

逾期还款会对你的个人信用记录产生负面影响，这可能会影响你未来的借贷申请和其他金融服务。

3. 法院可能会对你的财产和收入进行强制执行。

如果你无法履行还款义务，法院可能会对你的财产和收入进行强制执行，包括冻结你的银行账户和扣除你的工资。