<肯定>我的信用卡和信用贷款逾期了，应该尽快采取措施，避免影响自己的信用记录和财务状况。

首先，逾期会影响信用记录。信用记录是评定个人信用水平的重要指标，但逾期会导致信用记录变差。如果信用记录在贷款申请、租房、购房、购车等方面得出的评估为不良，将会严重影响我们的生活质量和金融状况。因此，尽快采取措施阻止逾期发生是非常重要的。

其次，逾期会导致财务状况恶化。逾期会给我们带来诸多额外费用和罚款，例如滞纳金、逾期利息等。这些费用将进一步影响我们的现金流和财务状况，甚至可能会导致我们负债累累、无法偿还。因此，逾期千万不能放任不理，要及时采取措施缓解财务压力。

最后，逾期会导致法律后果。如果我们长时间拖延不还款，可能会被银行或贷款机构采取强制措施，例如通过法院起诉、财产冻结等方式强制要求还款。若踏入司法程序，不仅会对我们的信用记录造成严重影响，还会承担律师费和相关罚款等额外费用，甚至可能会影响我们的就业和社会信用。

综上所述，我们要认真对待逾期问题，积极主动采取措施解决问题，避免对我们的信用记录和财务状况产生负面影响。同时，我们应该注意更好地管理个人财务，避免逾期和超前消费，保持一份稳健的财务状况。