微粒贷逾期了，不知道该怎么办。我很想把这件事藏起来，不让父母和朋友知道，但我知道这不是解决问题的方法。借贷这件事，是我们自己的选择，也要对自己的选择承担责任。所以，我决定通知家人和朋友，与他们分享我的困境，并请他们给予我支持和建议。

首先，我给我的父母打了电话，告诉他们我的情况。我的借贷金额不大，但是利息和罚款让我疲于应付。父母听了我的话，很生气，却也理解我的难处。他们告诉我，他们会尽他们的能力来帮助我度过难关，并教会我如何更加慎重地考虑借贷事宜。我感到了安慰和温暖。

接着，我给我的朋友们发了一条短信，分享了我的困境。我的一位好朋友回复了我，告诉我她也曾经遇到过置身困境，她理解我的感受，并告诉我一些应对措施。我也向她诉说了自己的害怕和焦虑。听了她的安慰和建议，我感到了希望和勇气。

通知父母和朋友这件事，让我明白到，我们应该主动面对自己的困境，不应该逃避。在我们遇到困难的时候，家人和朋友会在我们身边，给予我们帮助和支持。同时，我们也需要积极地寻找解决问题的方法，不断学习和成长，以避免将来的再次遭遇同样的困境。

对于微粒贷的后续处理，我选择主动与贷款方合作，跟进我的还款进度，并且尽量减少额外费用。自己的信用问题，还是要我们亲自去面对和解决。无论困难有多大，我们都要有信心和勇气，积极面对，相信自己一定能够度过难关，走向更加光明的未来。