微粒贷是目前市面上的一种借贷产品，其主要功能是为用户提供短期资金周转的服务。借贷资金有限，如果出现逾期情况，是会对用户造成一定的经济损失的。关于微粒贷逾期一天发消息暂停使用怎么办这个问题，我们可以从以下几个方面进行分析和解答。

一、了解逾期情况

在使用微粒贷的时候，一定要了解逾期情况。如果在规定的还款日期之前不能按时还款，则会产生逾期利息和罚款等额外费用。同时，逾期还款还会导致个人信用记录不良，给个人征信带来一定的不良影响。如果出现逾期情况，一定要及时与微粒贷客服联系，了解逾期利息和罚款等相关信息，并积极寻找解决途径。

二、合理规划还款计划

避免逾期还款的最佳方法是制定合理的还款计划，并按时还款。可以通过对现有资金的规划，优化支出结构，并减少不必要的消费来为还款提供更多的资金支持。此外，可以将资金分期还款，以减少每个月的还款压力。在制定还款计划时，一定要考虑到自己的实际经济能力，不要过度借贷，避免造成债务过重的局面。

三、与微粒贷客服积极联系

在出现逾期情况时，最重要的是要及时与微粒贷客服进行联系，了解相关信息并积极寻找解决途径。微粒贷在逾期后一天会给用户发消息暂停使用，说明微粒贷对于逾期还款是比较严格的，但是如果用户能够与客服进行及时沟通并说明自己的还款困难，微粒贷也会有相应的帮助措施，比如提供免息延期等服务。因此，在出现逾期情况时，一定要保持与微粒贷客服的良好沟通，同时积极寻找解决方法，以保护自己的信用记录和资金安全。

四、积极寻找其他借贷产品

如果发生逾期情况，同时微粒贷不能提供适宜的解决方法，用户可以考虑寻找其他的借贷产品进行资金的借贷。目前市面上有很多不同类型的借贷产品，用户可以根据自己的实际情况进行选择。在选择其他借贷产品时，同样要对其利率、还款方式等方面进行仔细的了解和比较，以确保自己能够在资金借贷中获得最大限度的收益。

综上所述，微粒贷逾期一天发消息暂停使用是比较严格的规定，但是在遇到逾期情况时，用户可以通过合理规划还款计划、与微粒贷客服积极联系、寻找其他借贷产品等方式来化解危机，尽可能减少经济损失和不良信用记录。